Nous avons tous entendu parler des patchs, des pastilles, des gommes à mâcher, des cigarettes électroniques… Vous avez déjà essayé certaines de ses techniques à plusieurs reprises mais vous êtes toujours sous l’emprise du tabac. Pourquoi pas arrêter de fumer avec l’aide de l’hypnose ?
Selon des études, l’hypnose est l’un des moyen les plus efficaces pour arrêter de fumer.
La réponse est OUI, tout le monde est réceptif à l’hypnose. La seule condition à cela est d’y croire et de vouloir que ça marche, cela montre votre motivation et votre détermination à vous libérer du tabac.
Comment se passe une séance
Durant la séance, je vais vous amener, si c’est ce que vous souhaitez bien évidemment, à changer votre perception du tabac. Je vous inviterai aussi à modifier vos comportements face à la cigarette afin de vous amener vers votre libération.
Tout d’abord, nous allons être amené à échanger. Je vais vous poser des questions afin de mieux vous connaître et de pouvoir repérer les liens que vous avez fait avec le tabac. Je vais aussi chercher à déceler les habitudes que vous avez, ce qui vous incite à continuer aujourd’hui, les peurs que vous avez derrière le fait d’arrêter de fumer…
Nous allons ensuite voir ensemble une présentation qui va vous permettre de comprendre beaucoup de choses, de faire des liens avec votre passé et de ressortir plus déterminé que jamais à vous libérer du tabac.
Nous passerons ensuite à la séance d’hypnose. Moment durant lequel vous allez pouvoir vous détendre et lâcher prise. Je vais progressivement accéder à votre inconscient et pouvoir travailler en collaboration avec lui.
Vous repartirez de la séance avec de nombreux outils utiles qui vous accompagneront dans votre libération du tabac. Vous serez donc armé, il ne restera plus qu’à utiliser votre détermination afin de vous libérer définitivement et de refaire partie du groupe des non fumeurs.
C’est votre DÉTERMINATION qui vous mènera à la réussite et à votre liberté !
Je vous donne les clés, à vous ensuite de les mettre dans les serrures et de les tourner pour vous libérer.
Le style d’hypnose que j’utilise
Il existe plusieurs styles d’hypnose, vous avez sûrement déjà vu l’hypnose de spectacle, ou l’hypnose de rue. Celle que j’utilise en séance est différente sur plusieurs points. Je pratique l’hypnose Ericksonienne, c’est une hypnose douce. Je vous accompagne pour un voyage agréable vers une détente profonde.
A travers différentes métaphores et suggestions, je vous amène à œuvrer, en étroite collaboration avec votre inconscient, pour modifier vos pensées et vos comportements et vous libérer définitivement du tabac pour redevenir un non fumeur. Quoi qu’il arrive, vous restez toujours maître de vous. Vous avez la liberté d’accepter ou non les suggestions que je vous donne.
Mon cabinet d’hypnose se situe à la Crau, à côté de Hyères. Je peux aussi vous accompagner en visio ou à votre domicile. Si vous souhaitez plus de renseignements, vous pouvez vous rendre sur ma page contact.
Les petits bonus pour plus de facilité pour arrêter de fumer
Arrêter de fumer avec l’aide de l’hypnose est une très bonne idée, cela vous facilitera grandement la tâche. Je tenais aussi à vous présenter quelques produits bonus pour encore plus de facilité dans votre démarche et votre libération.
Il existe des outils bonus qui peuvent vous aider dans votre libération, en voici quelques uns :
- les huiles essentielles : ATTENTION, certaines personnes peuvent faire des réactions à ses produits, demander l’avis d’un professionnel de santé avant de les utiliser
- Mandarine, Orange douce, Eucalyptus, Menthe poivrée, pour leurs propriétés calmantes
- Gingembre papillon pour l’équilibre du système nerveux et la volonté
Voici un lien sur lequel vous pouvez trouver tous les huiles essentielles que vous souhaitez : https://www.aroma-zone.com/info/guide-huiles-essentielles/arreter-de-fumer
- la cohérence cardiaque : c’est un très bon outil qui va vous apporter des éléments essentiels que vous obteniez avec la cigarette.
- les Fleurs de Bach : elles vont jouer sur le volet émotionnel et ainsi vous accompagner pour une libération plus facile
Voici la composition idéale pour cette situation : Agrimony, Centaury, Cherry plum, Chesnut bud, Elm, Impatiens, Walnut
Cet élixir va vous aider notamment en augmentant votre force mentale et votre confiance dans votre décision de dire « non » à la cigarette. Il sera un atout pour diminuer la tentation et les automatismes que vous pouvez avoir. Il peut être un vrai soutien dans votre démarche de libération.
Pour un flacon personnalisé, vous pouvez vous rendre sur le site suivant : https://www.essencesflorales.fr/
Rappel : l’hypnose ne se remplace en aucun cas à un traitement prescrit par votre médecin, c’est une pratique complémentaire qui peut être une aide en plus.
